чудилко

Про ужасные группы смерти

(переложу из фб, чтобы не потерять)

Поскольку движуха с китами добралась и до Украины, напоминаю, что подростки не такие ебнутые, как многим было бы удобно думать. Никто не самоубивается из-за того, что бросил мальчик, скучно, с родителями недопонимание, а в интернете сказали пройти суицидный квест. Другое дело, если "бросил мальчик", ославив шлюхой на всю школу, "скучно" оттого, что ничего нельзя, вмрешь, "недопонимание" в том, что нервы на пределе, но главное, чтобы ты не опозорил семью получив двойку, а "в интернете сказали", что твои страдания что-то да значат.

Не говоря уже о том, что разговоры о китах очень помогают заболтать серьезное насилие над детьми.

И вот еще что. На что там подсаживают детей? На интересные сюжеты? Я вас умоляю, судя по всему, там унылейшее массовичество-затейничество. На "на самом деле ты уникальный и особенный"? Кажется, тоже мимо: их там и биомусором обзывали. А вот что там точно есть (и что чаще всего хуй получишь в семье), так это признание страданий настоящими.

И если вам, встревоженные родители, невыносимо признать, что вот эта шмакодявка с китами, жизни не видевшая и в танке не горевшая, может взаправду страдать, - тогда абсолютно мимо все советы, как восстановить доверие. Забейте временно на шмакодявку, выньте из посудной лавки хобот и займитесь собой. Невозможность признать чужой внутренний или внешний адок начинается с невозможности признать свой.

Иногда одного только признания может быть достаточно, чтобы человек повернулся обратно к вам. Иногда нет, но без него ничего не будет. Ну, или можно записать ребенка в спортивную секцию, навязать ему разговоры по душам и интернет этот блядский к чертям запретить. Тревожность это, конечно, несколько снизит.
чудилко

А, ну и раз Рош а-Шана,

можно я подведу итоги года?

Год был красочным, и за него ко мне многажды прилетала добрая фея и преподавала уроки, очень больно лупя по голове волшебной палочкой. Поделюсь ими с вами, вот что.

1. Не играйся в безусловное принятие. Тебя не хватит. Ты оставишь человека без опоры именно тогда, когда нельзя.

2. Не играйся в понимание и сочувствие всем на свете. Тебя не хватит. Ты вылезешь с идиотской критикой именно тогда, когда нельзя.

3. Серьезным вещам - серьезное отношение. Если не хобби, а обучение профессии, то заниматься нужно и через не могу. Если не переписочка по асечке, а глубокие близкие отношения, то нужно знать телефон и фамилию и не ебет.

4. Психологическая грамотность как средство самопомощи is fucken overrated. Не спасает примерно ни от чего.

5. Научиться и продать - две задачи. Научиться, продать, померяться хуями и получить пятерку в дневник - четыре. Двойную нагрузку можно и ниасилить.

6. Волшебный пендель работает. При соблюдении миллиона условий.

Уф.
self-improving

Зафиксировать состояние

Сижу с гриппом, вроде бы потихоньку выздоравливаю. Когда выздоровею, надо будет много физически пахать. Пахать мне очень тяжело, но у мечты появились очертания, а это мотивирует.

Эксплуатации тушки на постоянке надо учиться отдельно, оказывается. Что отдельно тяжко, и нет ни единого основания быть уверенным, что я справлюсь. Зато, как видите, есть повод вытащить этот юзерпик.

Параллельно подтягиваю письменный английский. Это делать по любому надо, вне зависимости от всего остального. Если у меня все получится, то английский понадобится, если меня ждет эпик фейл - тем более.

...Пятый день как написало одному там старому знакомому за поддержкой, он сообщение даже не открыл, ну да и хуй с ним.
self-improving

(no subject)

Сюда запишу, чтобы потом точно наткнуться.

Последние примерно полгода какие-то пиздец бурные в том смысле, что сначала я сменило психотерапевта, потом от меня (слишком быстро, чтобы считать это результатом смены психотерапевта) больно отвалились одни значимые отношения, потом другие, а потом вслед за этим мне упало на голову 27-летие, отчего стало совсем ёбано. Благодаря новому психотерапевту, однако, я из этого всего извлекло трансформационный импульс. Что-то вроде того, что раньше я панически бежало к каким-то победам, из-за паники в основном наматывая круги, а тут всё, раунд закончился и проигран, продышись и отныне торопись медленно. Вроде получается.

"Напролом, как обычно, только уже без неразлучных и без закадычных, зуботычины даже сподручней, ведь больше не нужно быть чем-то в кавычках". Не то чтоб это была песня про меня, но поддерживает.

На последнее изделие потратило три недели. Лучше бы одну, но раньше я с ним провозилось и прооткладывалось бы пару месяцев. Результат получил лайк от исследовательницы архитектуры (в смысле, интерьеры тоже в сфере ее интересов). Кроме того, я наконец нашло, где петь. Всё будет хорошо. Наверное.
чудилко

Няша

Что-то этот журнал превращается в склад текстов, которые я боюсь потерять, ну да ладно.

Ой ты гой еси красен молодец! Добра девица. Определись, блин, а потом шастай. Да шучу, шучу, плевать всем. И вообще, давайте на вы. Ко мне с уважением надо, потому что веков мне уже ой-ой-ой, а к вам - потому что вы, того, этого, герой. Хи-хи-хи, не могу! Так, извините, это я о своем задумалась.

С чего взяла, что герой? А вот не надо строить из себя невинность. Я вижу, как вы на дверь глазеете. Да-да, на ту, черную, на которой ПЛОДООВОЩ написано. Станет кто-нибудь в здравом уме хотеть за черную дверь, на которой написано ПЛОДООВОЩ? Нет, только если герой. Да вы не тушуйтесь, я же рада, что кто-то собрался. Дверь моему сердцу, конечно, мила, меня б не было без нее. Да, и если бы вашего этого лубочного мира не было, мне тоже было бы не из чего появиться. Я порождение этого самого... как сказать, чтоб вам понятно... о, границы-контакта. Но тут такая штука: из ваших ко мне редко кто заходит, а вот из ихних, из-за двери, постоянно. Прилетают, ухают, хотят чего-то. Еще как в лифте родились, не закрывают за собой никогда, а мне, между прочим, дует. Так что я вас целиком и полностью поддерживаю. Идите и надавайте им там по тентаклям. Задверье от этого, конечно, не пропадет, но хоть сколько-то покоя.

Ну что значит кто я? Я няша, не видно, что ли? Няша-няша-няша. Мррр. Я вам даже помогу. Ну да, за плату, по-другому не бывает. Небольшую. Вот сейчас возьмите меня на ручки, погрейте, а то меня недавно опять продуло. Смелей, смелей, я только кажусь колючей. Это чтобы меня остерегались всякие. Вот так, сейчас, секунду, мне три лапки некуда девать, сейчас пристрою как-нибудь. Вот, отлично, тепло так, мррр...

Что ай? Ну что ай? Вы меня, небось, еще швырнуть хотели. А вот черта с два, пока по телу не разойдется, придется стоять и слушать. Короче, так: если сейчас передумаете и вернетесь в свой мир, там-то вам от яда и смерть. Если тут топтаться, тоже плохо будет. А вот за дверью вы меня еще поблагодарите за укус. Вы там таким бойцом будете - ух! Никакие клювы вас не заклюют. Ой, да не придирайтесь, метафора это, метафора. Вы ж не подумали, что там и тентакли есть? Просто про тентакли, границу-контакт и в лифте родившихся у вас в голове записано, а вот чтобы про задверье рассказать - тут вообще опереться не на что. Так, чувствую, мышцы у вас отпускает. Вот, сейчас я на землю сползу, как раз и пойдете в свой поход.

Минута? Да, еще минута у нас есть. Что в награду? А я знаю? Ну да, ваши сказки, конечно, говорят, что всегда должно быть что-то в награду. Обычно жену дают, но вам вроде без надобности жена, особенно которую дают. Но могут и что-то очень полезное выдать. Или приятное. Или будете рады, что выбрались живьем и целиком. Или получите что-то такое, о чем сейчас и мечтать не можете. В прямом смысле не можете. Например, станете няшей.

Ну, бывайте. Будете возвращаться - прихватите для меня ПЛОДООВОЩ. В сказках, конечно, к бабе-яге в лиминальную зону путник не возвращается, но вдруг?..
чудилко

О психофармакологии

(Еще один текст из разряда "переложу сюда, чтоб не потерялось").

Поскольку полузнакомые люди зачастили задавать мне вопросы, относящиеся к психофармакологии, решило в одном посте подытожить всё, что я о ней знаю.

1. Вообще-то таблетки не зло. Они помогают снять опасные острые состояния. Они иногда хорошо работают вместе с терапией, или обеспечивают хоть какой-то эрзац, если терапии нет. В меньшинстве случаев их стоит пить всю жизнь, и в этом нет ничего ужасного и стыдного.

2. Однако отечественным психиатрам надо поотрывать руки за назначение нейролептиков в качестве таблетки от всего. Побочные эффекты у них бывают весьма неинтересные, а польза в ряде случаев очень сомнительна. Мой вам совет: если у вас нет психоза, а вам их назначили, заручитесь хотя бы еще одним профессиональным мнением. А если вы какое-нибудь квирьё, и психиатр об этом знает, то задайте прямой вопрос, не это ли причина назначения, и при положительном ответе можете просто забить. Я в свое время так и сделало и не жалею.

3. Антидепрессанты, хотя и имеют такое название, помогают не только при депрессии, поэтому если вам их назначили, не спешите возмущаться, что у вас не депрессия. Могут сразу помочь (ну, не сразу, а недели через две от начала приема), могут потребовать долгого подбора препарата методом тыка, а может оказаться, что таблетки вообще ни уму, ни сердцу, и надо на психотерапию.

В общем, повторюсь, это всё, что я знаю о психофармакологии. Как видите, не эксперт.
чудилко

Теория структурной диссоциации в простом пересказе

По книге Онно ван дер Харта и соавторов "Призраки прошлого". Положу сюда, чтобы не потерялось.

Вообще, наша с вами психика действий и ведущих к ним мыслей состоит из разных подсистем. Грубо говоря, когда мы жрем в одиночестве, бесстыдно обляпываясь кетчупом, мы действуем одними частями себя, когда кушаем в высшем обществе - другими, когда сматываемся от гопников - совсем другими и т.д. Так вот, в здоровой психике все эти части взаимосвязаны и при надобности модерируют друг друга. Мы голодны и хотим схватить пирожок с прилавка, но не будем. Мы испуганы, но умом сразу понимаем, что это просто петарды. Мы хотим признания людей и думаем, как этого лучше добиться, подключив и те части разума, которые не про людей в принципе. Такое.

А в травмированной не так. Травмирующее событие отличается от просто неприятного тем, что оказывается ту мач для какой-то подсистемы и закукливает ее в диссоциированной сущности, которую Онно ван дер Харт и соавторы называют "аффективной личностью".

Collapse )

И важные оргвыводы:

1. Феминизм, как и любые другие сознательные убеждения, вам не поможет.
2. Таблетки вам не помогут.
3. Забыть травматическое событие вам не поможет.
4. Вспомнить его в подробностях вам не поможет.
5. Читать психоложество и работать самостоятельно вам не поможет.
6. ПАХАТЬ, ПАХАТЬ И ПАХАТЬ, ЧТОБЫ ВСЯКАЯ ХУЙНЯ В ГОЛОВУ НЕ ЛЕЗЛА вам не поможет.
7. Медитировать, жрать вещества и разговаривать с богом... ну, если очень хотите...

С другой стороны, конечно, все это может вам локально помочь в работе над интеграцией и, возможно, подкачать или утихомирить какие-то отдельные диссоциированные части. Такие дела.
чудилко

Внезапно опрос

Есть два утверждения:

1. "Пинать роботов на камеру, даже чтобы показать, как они умеют восстанавливать равновесие, нехорошо. Насилие, агрессия, вот это вот всё".

2. "Есть движ за права женщин, пошедших на фронт: чтобы им не мешала бюрократия и дискриминационные законы, чтобы они получали потом вознаграждение наравне с мужчинами, чтобы о них говорили в СМИ и т.п. Так вот, с этим что-то не так (женщины не должны воевать, или есть проблемы поважнее, или это пропаганда милитаризма, или еще что-то)".

С какими вы согласны?

1 - да, 2 - да
1(2.6%)
1 - да, 2 - нет
5(13.2%)
1 - нет, 2 - да
2(5.3%)
1 - нет, 2 - нет
18(47.4%)
1 - да, 2 - не знаю
1(2.6%)
1 - нет, 2 - не знаю
1(2.6%)
1 - не знаю, 2 - да
1(2.6%)
1 - не знаю, 2 - нет
7(18.4%)
ничо не знаю
2(5.3%)
чудилко

Об авторитарных родителях

У меня нет детей, зато есть гендерная, простите, оптика. И в некоторых душераздирающих текстах о том, как родители давят детей бытовухой и контролем, я вижу вот что.

Да, ребенок может очень не хотеть в детский сад. Но в этом возрасте его нельзя бросить дома одного, кто-то должен не работать, чтобы присутствовать. Угадайте, родителя какого гендера это касается в большинстве случаев.

Да, ему лучше есть когда захочется, а не строго вместе со всеми. Но тогда его до какого-то возраста придется отдельно обслуживать. Угадайте, родителя какого гендера это касается в большинстве случаев.

Да, шапка противная, а на то дерево очень хочется залезть. Но если он простынет или травмируется, с ним придется сидеть в ущерб другим делам, включая работу. Угадайте, родителя какого гендера это касается в большинстве случаев.

(Иногда бытовое обслуживание детей спихивают на бабушек. Но тоже, заметьте, на бабушек, а не на дедушек).

Естественно, если ограничиваешь ребенка для того, чтобы самому об него не убиццо, нефиг говорить, что это все для него, а он неблагодарный. И, естественно, с собственной тревожностью надо что-то делать, иначе начнешь кутать в +5 как на Южный полюс и сделаешь только хуже.

Но все-таки тексты о бедных детях, которых подавляют в быту родители, за авторством психологов-мужчин я бы воспринимало with a grain of salt.
чудилко

Флешмоб

От maiorova. Кому вдруг тоже пять вопросов - пишите в комменты.

Камень или дерево?
Дерево круче всего! Ну, красивее точно, если это не сраная сосна. Кстати, работать с ним физически не так уж тяжело - разве что когда приходится таскать необрезные ясеневые доски. Вот там да. Но и тогда чувствую себя занятым каким-то вышиванием по сравнению с суровыми мужиками, которые за стеной занимаются металлообработкой. Обрабатывать камень, наверное, тоже суровое занятие.

Ёж или дикобраз?
Ну, это легко: ежей я видело много (в т.ч. во дворах в центре родного города, удивительно), и они прикольные. А дикобразы - это какая-то заморская гадость, у которой, говорят, иглы втыкаются и отламываются.

Старинное или современное?
Современный вокальный джаз убог по сравнению со своими корнями (ну, или это я плохо искало). А вот во всем остальном я антиконсерватор, пожалуй.

Бережливость или щедрость?
Вообще бережливость, но она бывает ложной. Не отдать за всю жизнь ни копейки каких-либо добровольных пожертвований - это плохая стратегия. Как и зажилить в субдепрессивном состоянии сил на то, чтобы чему-то учиться.

Медленно или быстро?
Чувство утраты и горевание пусть лучше проходит медленно. Быстрое исцеление говорит о том, что эта дрянь диссоциировалась и может гадить исподтишка. А так не знаю, что еще по этому вопросу сказать.