Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

self-improving

Вопрос угорающим по ЗОЖ

Я вожусь в мастерской, что значит, что я практически каждый день от полутора часов до пяти стою, хожу, наклоняюсь, тяну, толкаю, кручу, давлю, иногда таскаю тяжести - в общем, не дубинушка, ухнем, но нагрузка есть, и я уже вижу, что мяса и сил в нем прирастает. Плюс еще минут по пятнадцать в день я делаю ЛФК для ног.

Вопрос: стоит ли мне ходить еще в тренажерный зал, или я только излишне заебусь? Цель, если что, поддерживать себя в форме для здоровья, а не разбить пять ебал и уйти, покачивая идеальной жопой.
чудилко

Тушка-тушка, где твой хвост

По меньшей мере вторую половину прожитой жизни у меня было крепкое убеждение, что тело надо любить, чувствовать и удовлетворять его потребности, иначе оно будет болеть, крючиться и снова болеть, таким образом наказывая за плохое поведение и мстя за недоданное.

Ну, вы уже поняли, почему заботиться о здоровье или даже просто о том, чтобы вовремя поесть, мне это нифига не помогало, да? А я только сегодня на терапии поняло.

Вот, может, кому поможет отловить у себя тот же баг.

UPD. Написало все-таки непонятно, поэтому расшифрую: к тому, что представляется требовательным и наказывающим, сложно испытывать нежность и желание заботиться.
хаха

От печалей, от обид

Вышел у нас с одним товарищем недавно пиздеж экспромтами.

Распродажа по рублю: покупай себе петлю! Затяни ее с любовью — и качайся на здоровье!
Если ж модный ты чувак, поступи чуть-чуть не так: удавись холодным днем самым трендовым ремнем!


Петли и крюки, они для поэтов. Суровые технари выбирают пистолет.
Жизнь говно иль денег нет? Знаем мы на всё ответ. Надо лишь взвести курок и забрызгать потолок!

отлично! а с другой стороны, пистолет еще попробуй достань

Верное замечание.
Если б жил сейчас Толстой, дядька мудрый и простой, средством от душевных ран Анна избрала б "Сапсан".

остапа понесло )
друг, ты по уши в говне? выход есть, и он в окне! так не опускай же рук: гравитация — твой друг!
если нету в жизни счастья, не кромсай себе запястья, смерть напрасно не зови — попади под грузовик!


Collapse )
  • Current Music
    Pendulum - Watercolour
чудилко

Чуть-чуть про лукизм (в гугле никого не забанили?)

Поясню, пожалуй. Я — антилукист. Если человек раскормился так, что у него уже от этого проблемы с костями; если он красится, как проститутка из села Запупынино; если у него во лбу растет рог, — это его проблемы.

До тех пор, пока он сам не влез в игру "а кто некрасив, того мы порицаем".

А уж если влез — пусть готовится получать по больному.
  • Current Music
    Stolen Babies - Tablescrap
self-improving

Крест на горбу, бегство - табу

Что-то со мной продолжает происходить, и теперь это труднее и болезненнее, чем когда начиналось. Ну, это как если бы я после долгих лет выпала из SCP-762, раны зажили, хорошо. Вдохнула воздух, хорошо. Поползала по земле, хорошо. Ну а теперь какбе надо искать еду и воду, а ходить успела разучиться, надо заново. Ну, вот и учусь, потому как назад дороги нет. Если станет еще хуже, чем было, и это не прекратится, всегда можно купить водки-атропина-антигистаминного. Нет, я не рисуюсь, меня действительно успокаивает наличие хотя бы такого аварийного выхода. Но пока что он вроде бы не нужен. Так что подергиваю мышцами, как могу. Больно, но результаты близки.

Срываюсь, да. И потом думаю: чойто я, ведь кругом не права была. Но, знаете, пока что не разосралась ни с кем, с кем стоило бы мириться. Для этих людей я останусь плохой и негодной даже в том случае, если, скажем, помирюсь, стану с ними всеми милой и вежливой, посвящу свою жизнь волонтерству в местном фонде по детям-аутистам, а также буду регулярно сдавать кровь, несмотря на фобию (нет, на эмоциональном уровне страха давно нет - просто сначала что-то с дыхалкой случается, потом цветность зрения искажается, а потом вестибулярка вырубается). С чего я там начинала предложение?.. Да, так вот, для них я даже тогда останусь агентом ненавистного угнетающего мира. Потому что вся вот эта добродетель будет неискренней - и это рано или поздно проявится. Не простят. (Мысли, бля, вот где вы, такие умные, были полгода назад?)

Ну, вот. Завтра - еврейский новый год. Считайте, что это итоги такие.
  • Current Music
    Oxxxymiron - Тентакли
чудилко

Извините, я об Актуальном

Ливийцев жалко. Революции плохо влияют на здоровье нервов, а улучшений им все равно не светит - специфика региона-с. Ухудшения вот могут быть вполне - Каддафи хотя бы умный.

Но все-таки: прекратите вы уже размахивать своими "данными" о ливийской социалке. Вы вправду, что ли, думаете, что ее там так и выплачивают?

ЗЫ. А вот интересно, кстати, было бы у эпопеи с Ливией столько внимательных зрителей, если бы Каддафи не так ебануто одевался?
  • Current Music
    Paradise Lost - I remain
чудилко

(no subject)

Рекомендации уменьшить число сексуальных партнеров или не заниматься сексом до моногамного брака рациональны со статистической точки зрения – чем меньше сексуальных контактов между людьми, тем медленнее будут распространяться инфекции, передаваемые половым путем, среди населения. Однако знание вашего статистического риска не гарантирует, что вы не окажетесь тем человеком, которому передастся инфекция. Ограничение числа сексуальных партнеров кажется разумным, потому что оно соответствует социальным табу против большого количества сексуальных партнеров, в первую очередь, это относится к женщинам. Тем не менее, хотя игра в русскую рулетку с одной пулей безопаснее, чем игра с тремя пулями, но если вы получите пулю в лоб, будет уже слишком поздно.

Тащемта, читая всю статью и вспоминая собственное прошлое, в очередной раз радуюсь, что нашла в конце концов человека, который не считает, что вести себя как свинья - это нормально и по-мужски.